NOS ENTRAINEMENTS ENCADRES

Planning d'entrainements pour la saison 2022-2023

JOUR ACTIVITÉ HORAIRES LIEU GROUPE
Lundi Natation 17h45 - 19h00 Aqualia Jeunes*, Forme & Bien-être
Mardi Natation 06h15 - 07h30 Stade nautique Adultes, espoirs**
Course à pied 18h30- 20h00 Stade de l'europe ou info iDO Adultes, espoirs**
Mercredi Natation 20h00 - 21h30 Stade nautique Adultes, espoirs**
Course à pied 18h30 - 19h30 Stade de l’europe Jeunes*
Marche nordique*** 18h30 - 20h00 Stade de l'europe Forme & Bien-être
Jeudi Course à pied ou Vélo de route
 18h30 - 20h00 Stade de l’europe ou info iDO
 Adultes, espoirs**
Samedi Natation 08h00 - 09h00 Stade nautique Tous
Vélo de route ou VTT 09h30 - 11h00 Stade de l’europe ou info iDO Jeunes*
VTT 09h00 - 12h00 Stade de l’europe ou info iDO Adultes, espoirs**
Vélo de route 14h00 - 17h00 Stade de l’europe ou info iDO Adultes, espoirs**
Dimanche Vélo de route
ou VTT		 09h00 - 12h00
ou 14h00 - 17h00
 Stade de l'europe ou info iDO Adultes, espoirs**

* Jeunes nés de 2008 à 2011
** Espoirs nés en 2007 et avant
*** ou autre activité ludique

BONNE SAISON A TOUTES ET TOUS